전체 글2652 한강변 라이딩 (고덕천 ~ 암사생태공원~ 광나루역)- ( 2026.08.21 ) 한강변 라이딩 (고덕천 ~ 암사생태공원~ 광나루역)- ( 2026.08.21 ) ○ distance: 10.3 km. ○ riding time: 00:45 hrs. ( total time: 01:25 hrs )○ aver speed: 13.6 km/hr.○ max speed: 31.7 km/hr.○ calories burned: 289 kcal.○Temp: 27 ℃. (습도: 78 %)○ riding course: 고덕천 - 고덕수변생태공원 - 구리암사대교(남단) - 암사생태공원 - 광진교 - (5호선) 광나루역. 고덕천 고덕천교 고덕천교 고덕천 한강 유입부, 고덕수변생태공원 고덕수변생태공원 관리실 암사고개 고개마루 구리시 토평한강공원 방향 구리암사대교 남단 아차산 능선 한강드론공원, 교육.. 2026. 8. 22. 하남 한강변, 미사호수공원 라이딩- ( 2026.08.20 ) 하남 한강변, 미사호수공원 라이딩- ( 2026.08.20 ) ○ distance: 12.6 km. ○ riding time: 00:57 hrs. ( total time: 01:50 hrs )○ aver speed: 13.2 km/hr.○ max speed: 25.2 km/hr.○ calories burned: 163 kcal.○Temp: 30 ℃. (습도: 58 %)○ riding course: 고덕천 - 강동대교 - 가래여울마을 쉼터 - 미사대교 - 선동교차로 - 하남 미사호수공원 - 5호선 미사역. 고덕천교 강동대교 가래여울마을 강변 쉼터 선동습지생태공원 미사대교 덕소 방향...(반환점) 선동 운동시설 (축구장, 야구장 ) 미사호수곻원 가는 길 미사호수공원 5호선 미사역 2026. 8. 21. ② 하남 한강변 라이딩- ( 2026.08.15 ) ② 하남 한강변 라이딩- ( 2026.08.15 ) 이 길이 한강에서 가장 좋은 길이 아닐까 생각한다. 평화롭고, 지친 마음을 정화 시켜주는 듯 하다. 팔당대교 방향 당정뜰의 옛모습 덕풍천 하류 한강 유입부 하남유니온타워 방향 덕풍천 & 어도(魚道) 덕풍천: 하남시 상사창동의 남한산성 북문(전승문) 밖 동림사지에서 발원하는 하천으로 고골계곡을 지나, 법화천 등이 합류하고, 하사창동, 교산동, 춘궁동, 덕풍동, 신장동 등을 거치는 약 8.5km 길이의 하천이다. 덕풍천은 덕풍동을 지난다하여 붙여진 이름이다. 이 개천은 비교적 짧은 하천이지만 홍수때 유수량이 많아 관개수로도 많이 이용되었다. 오른쪽 당정뜰 메타세콰이어 길 입구 방향 당정뜰 메타세콰이어 길: 당정뜰 메타세콰이어 길은 1999년 부터 하.. 2026. 8. 16. ① 하남 한강변 라이딩- ( 2026.08.15 ) ① 하남 한강변 라이딩- ( 2026.08.15 ) ○ distance: 15.0 km. ○ riding time: 01:04 hrs. ( total time: 01:59 hrs )○ aver speed: 13.9 km/hr.○ max speed: 27.0 km/hr.○ calories burned: 406 kcal.○Temp: 27 ℃. (습도: 65 %)○ riding course: 고덕천 - 강동대교 - 가래여울마을 쉼터 - 미사대교 - 당정뜰 수변공원 - 덕풍천 - 산곡천 - 하남검단산역 고덕천 고덕천교 고덕비즈밸리 방향 하남시 방향 강동대교 (수도권 제1순환고속도로) 강동대교 & 강 건너 왕숙천 하류 한강 유입부, 구리타워 가래여울마을 강 건너, 구리 미음나루 음식문화특화거리 가래여울.. 2026. 8. 16. 3.1운동의 발상지, 탑골공원 - ( 2026.08.13 ) 3.1운동의 발상지, 탑골공원- ( 2026.08.13 ) 오늘은 1919년 3·1운동의 발상지인 서울 종로의 탑골공원(파고다공원)을 가보았습니다. 나는 7월 22일 이전에 잠깐 바깥 출입을 하다가, 7월 24일 부터는 기온이 32℃를 상회하여 도저히 외부 활동을 할 수가 없었습니다. 기상 이변으로 이제 여름이 실종되는 느낌입니다. 이런 현상은 매년 반복될 것을 예감을 하면서, 순간적으로 지나가버리는 봄, 가을이 더욱 소중하게 생각됩니다. 폭염경보, 폭염중대경보 등의 상태에서는 농.어촌의 경제 활동이 어렵게 되면서, 물가는 치솟아 삶이 더욱 팍팍하게 됩니다. 오늘 시내 볼일로 나갔다가, 내일 모래 8.15광복절을 맞이하여, 광복 26년 전에 우리나라 방방곡곡에서 일어난 3.1운동의 출발지인 탑골공원을.. 2026. 8. 15. ② 잠실 석촌호수- ( 2026.07.22 ) ② 잠실 석촌호수- ( 2026.07.22 ) 햇볕 아래 서 있으면 - 김상미 - 햇볕 아래 서 있으면 세상과 내가 너무 닮아 보인다 투명해 보인다 숨기고 싶은 게 하나도 없어진다 미세한 실핏줄까지 다 보인다 세상이 내게 약속하고 내가 세상에게 약속한 희망의 작은 숨소리까지 들린다 햇볕 아래 서 있으면 비로소 내가 딛고 온 세월이 내가 숨 쉰 공기였음을, 내가 밟고 지나온 지도였음을, 뜨거운 눈물 위에 세워진 한 채 집이었음을, 햇볕 한 점 한 점이 다 내 마음이었음을.... 바깥에 대한 반가사유 - 황지우 - 해 속의 검은 장수하늘소여 눈먼 것은 성스러운 병이다 활어관 밑바닥에 엎드러 있는 넙치. .. 2026. 7. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 442 다음
