아침운동 (한강변 riding) - ( 2017.05.18 )

아침운동 (한강변 riding) - ( 2017.05.18 )

distance: 9.60 km.
riding time: 0:43 hr.
average speed: 13.1 km/hr.
max speed : 30.0 km/ hr.

riding course:  (뚝섬유원지~잠실대교~탄천하류~청담대교 남단~ 영동대교~뚝섬유원지)

아주 오랜에 아침운동을 나가보았다. 뚝섬유원지에서 자전거를 타고 잠실대교를 거쳐 탄천하류 그리고 청담대교 남단, 영동대교를 건너 다시 강북 뚝섬유원지 출발점으로 오는 길을 달려보았다. 아침엔 주로 여성분들이 운동을 많이 하고 간간히 젊은이들이 보이는데 출근용으로 자전거를 타는 것 같았다. 날씨는 완전 여름 날씨 같고 강물도 조용하다. 주변도 청명하다. 아침 운동은 정신을 맑게하고 참 좋은 것 같다. 조금만 부지런해도 건강에 좋고 기분도 상쾌해지는 아침운동을 할 수 있을 것 같다. 오늘은 출발이 나이스다.  

뚝섬유원지~잠실대교:

청담대교 북단..riding start....뚝섬유원지 출발...06:27분이다..

<- 아리랑범선, 수변광장...

아리랑범선.

제2롯데월드건물이 우뚝 앞에서 아침을 맞고있다.

수변광장...

강 건너 잠실종합운동장...그리고 탄천하류...

아침 부터인지 아니면 어제 저녁 부터인지 강태공들이 많다...

청소년해양관련 배가 떠 있다. 노들섬 옆 이천한강공원앞에서 이리로 옮겨온 것이다.

저 건너의 88올림픽 메인스타디움에서 함성이 들려오는 것 같다. 그 때가 그리워진다. 지금 우리나라는 각박한 몰인정이 세상을 힘들게 하는 것 같다. 온 갖 정치 구호가 난무하고 우리를 정신없게 하는 것 같다. 조용한 가운데 내실있는 시국이 되었으면 한다. 핵무기 실험이다, 미사일이다 가공할 살상 무기들이 우리를 공포스럽게 하고 있다. 뭔가 평화 무드가 깨지고 살얼음판을 걷는 기분이다. 어서 빨리 안정이 되었으면 한다.

 

청담대교를 다시 뒤돌아보다...떠오르는 햇살을 받아 평화롭기만 하다.

삼성동 방향...강물이 조용하기만 하다.

윈드셔핑 도크...

잠실방향..

잠실대교:

잠실대교를 올라선다.

잠실대교 중간 전망포인트에서...

잠실대교 남단..승강기 건물,,,바로 조금 앞이 잠실롯데백화점 사거리이다..

지상으로 내려선다..  -> 예술마루.

잠실한강공원~탄천하류:

잠실한강공원...운치있는 원두막...한 여름밤, 수박, 참외,...이런 것들이 연상된다.

잠실한강공원 한강변을 달린다..

잠실대교 및 수중보...

강북 자양동 자양동 비방향...

한강유람선 잠실선착장...

'plant for the planet' ...

secret garden...

탄천하류로 들어서며..푸른 포플라 나무가 운치있게 서 있다.

여름 꽃...붉은 제라늄(Geranium)...

탄천하류 다리 입구...여의도 깃점 15km...

탄천하류...멀리 뚝섬유원지...

청담대교 남단~영동대교:

청담대교 남단..

7호선 전철, 차량이 같이 다니는 복층구조의 청담대교...

영동대교 방향...

영동대교 남단...

청담대교 교가들... 

아침 출근 차량들...

언제나 다시 보는 청담동 고급 아파트...

영동대교 오르는 계단...

영동대교 전망포인트...

서울숲 방향...

남산방향...

영동대교 북단에서..

영동대교 강남방향..스케이트 보드 타고 가는 젊은이...

뚝섬유원지:

다시 뚝섬유원지...

조그만 연못이 마음을 편안하게 한다...

벽천분수..

아침에 암벽등산 연습..

잔디밭...

등대가 있는 둑도나루 방향...

장미....5월의 장미...